Главная Интересное Лазар Ангелов: болгарский Аполлон с идеальным прессом

Лазар Ангелов: болгарский Аполлон с идеальным прессом

14 second read
0
0
14

Лазар Ангелов: болгарский Аполлон с идеальным прессом

Молодой бодибилдер, и

Лазар Ангелов: болгарский Аполлон с идеальным прессом

которого насчитывает сейчас уже почти шесть миллионов подписчиков, входит в «World’s top 10 AestheticPhysiques». Его тренировки и советы направлены на достижение соразмерности и симметричности мускулатуры, а вовсе не на гипертрофию мышечных волокон. Тем не менее, многие не верят, что столь безупречного, рельефного тела можно добиться только лишь путем тренировок и соблюдением правил питания. Вокруг молодого человека то и дело возникают споры по поводу того, Лазар Ангелов – химик, или натурал? Но, как бы там ни было, а армия его поклонников и последователей растет и пополняется с каждым днем. Кроме того, в сети его давно прозвали болгарским Аполлоном и человеком с идеальным прессом.

Лазар Ангелов, биография

Лазар Ангелов: болгарский Аполлон с идеальным прессом

Лазар Ангелов появился на свет в болгарской столице – городе София, в 1984-м году, 22-го сентября. С раннего детства мальчик увлекался баскетболом, и посвятил этому виду спорта более десяти лет своей жизни. Он считался одним из лучших и наиболее перспективных молодых игроков. В 16-ти летнем возрасте парнишка попал в юношескую национальную сборную, а через год после этого его взяли и в болгарскую Национальную баскетбольную лигу. В 18 лет молодой человек отправился в армию, и вот тут-то и началось его серьезное увлечение фитнесом и бодибилдингом, которому он решил всецело себя посвятить. Отметим, что Лазар Ангелов, рост, вес которого составляют 180 сантиметров и 93 килограмма, в юности, несмотря на регулярные занятия спортом, не мог похвастаться красивым рельефом своего тела. Однако, с 2002-го года парень начал серьезно заниматься трансформацией своего тела. После возвращения из армии, он получил сертификат тренера в национальной академии спорта, и начал работать с людьми, подбирая для них индивидуальные программы тренировок и питания, дабы помочь преобразиться и реализовать свой потенциал.

Лазар Ангелов: болгарский Аполлон с идеальным прессом

Начиная с 2006-го года Лазар Ангелов, фото которого уже быстрыми темпами распространялись на просторах Интернета, начинает активно принимать участие в различных турнирах, и соревнованиях по фитнесу и бодибилдингу, занимая на них призовые места. Его главной отличительной особенностью стал рельефный и один из самых выдающихся в мире брюшной пресс, который многие стали называть эталонным. Как утверждает сам молодой человек, он никогда не принимал стероиды и прочие химические препараты для достижения столь внушительных форм и мышечного рельефа. Он настаивает на том, что его тело – это исключительно результат упорных регулярных тренировок, хорошо сбалансированного питания и здорового образа жизни. К Лазарю ежедневно обращается огромное количество людей, которые просят дать им совет по составлению программ тренировок и питанию. Чтобы охватить максимальную аудиторию, Лазар ведет свой собственный блог, где максимально подробно рассказывает о фитнесе, стараясь давать советы и новичкам и уже опытным в этой области людям.

Программа тренировок Лазара Ангелова

Лазар Ангелов: болгарский Аполлон с идеальным прессом

Начнем с того, что у Лазара нет определенных дней для отдыха, фитнес-модель тренируется ежедневно по несколько часов, а перерыв он делает только тогда, когда физически ощущает необходимость в этом. Его обычная программа тренировок состоит из пятидневного цикла, который повторяется по кругу. Каждый день Ангелов прорабатывает отдельную группу мышц, отдавая предпочтение интенсивным занятиям с большими весами. Он берет всего несколько базовых упражнений, и делает по 6-8 подходов по 10-12 повторений каждый. По словам Лазара, его главной мотивацией являются поклонники, которые проявляют живой интерес к его тренировкам. Их внимание и поддержка заставляют Ангелова не останавливаться и постоянно двигаться вперед.

Лазар Ангелов, личная жизнь

Лазар Ангелов: болгарский Аполлон с идеальным прессом

На данный момент 33-х летний фитнес-инструктор и бодибилдер не женат и обзавестись наследниками тоже пока не успел. Некоторое время назад его связывали романтические отношения с молоденькой фитнес-моделью Янитой Янчевой, которая в последнее время также невероятно популярна на просторах Интернета и имеет многомиллионную армию поклонников. Нужно отметить, что Лазар Ангелов и Янита Янчева довольно эффектно смотрелись месте. Девушка также родом из Болгарии, а в сети она получила прозвище «болгарская фитоняшка». После расставания с Янитой, о событиях в личной жизни Лазара мало что известно, хотя на фотограиях рядом с ним периодически появляется привлекательная таинственная брюнетка, которую Ангелов, тем не менее, не спешит представлять, как свою девушку.
Атлетическое тело фитнес-модели украшают несколько эффектных татуировок. На его локте имеется надпись «Особенный», в области груди спортсмена написано «Born toLose, live toWin», что дословно можно перевести как «Родился, чтобы проиграть, живу, чтобы выигрывать». Также на спине Ангелова красуется огромная татуировка с надписью «Dedication», что в переводе означает «Посвящение».
Фото взяты из открытых источников

Лазар Ангелов: болгарский Аполлон с идеальным прессом

Лазар Ангелов: болгарский Аполлон с идеальным прессом

Лазар Ангелов: болгарский Аполлон с идеальным прессом

Лазар Ангелов: болгарский Аполлон с идеальным прессом

Лазар Ангелов: болгарский Аполлон с идеальным прессом

Лазар Ангелов: болгарский Аполлон с идеальным прессом

Лазар Ангелов: болгарский Аполлон с идеальным прессом

Лазар Ангелов: болгарский Аполлон с идеальным прессом

Лазар Ангелов: болгарский Аполлон с идеальным прессом

Лазар Ангелов: болгарский Аполлон с идеальным прессом

Лазар Ангелов: болгарский Аполлон с идеальным прессом

Загрузить больше публикаций
Загрузить еще от Олег Земелькин
Загрузить еще в Интересное

Смотрите также

Скончалась первая супруга Фрэнка Синатры – Нэнси Барбато

Накануне вечером, 14-го июля, в возрасте 101-го года ушла из жизни первая супруга культово…